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提問: 流產做小月子 問題補充: 流產做小月子應該吃什么補養 医师解答: 保證蛋白質的攝入,如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生、冷、硬的食物以免刺激腸道引起消化不良。民間很多進補的湯類和藥膳,可在醫生的指導根據自己的喜好來選擇。有些地方“小月子“時不讓吃水果,這會影響維生素和礦物質的攝入,不利于產后的恢復只要水果不是從冰箱里剛拿出來的就可以吃。
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