我想問一下，學習工作之后的疲乏和累，與運動完之后的累是一回事么？ @ hilleror

也不,即使是,心情,工作,鍛煉是綜合

提問: 我想問一下，學習工作之后的疲乏和累，與運動完之后的累是一回事么？問題補充: 都說工作學習完之后，多鍛煉能抵制疾病，可是我想鍛煉。就是工作學習一天之后太累了，都來不及鍛煉了！！這個是一會事么？？而且我一累就愛發低燒？？是什么原因？亞健康？医师解答: 鍛煉的累和工作的累不一樣，即使是干體力活的，也應當鍛煉身體，因為干活時的運動是單調的、機械的，而鍛煉是綜合的，而且心情也不一樣，環境也不一樣。