口渴,也不,清爽,口腔,睡眠

提問: 半夜口渴是怎么回事? 問題補充: 医师解答: 平時可多吃蔬菜、水果 等清涼的食物。盡量不熬夜。夜間口渴,影響睡眠。這里介紹一個好辦法:每晚睡前用喝剩的涼茶漱口,漱后很快覺得口腔清爽,半夜也不覺口渴,一覺睡至天明。
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