睡眠,太大,你都,人要,每天都有

提問: 睡覺時是不做夢好，還是做夢好？ 問題補充: 医师解答: 人的睡眠分淺睡眠與深睡眠，做夢是屬于淺睡眠，長期有夢會影響人的精神，會讓人覺得疲憊。如果每天你都做夢是否承受的壓力太大，人要學會調節，要懂得釋放，要讓自己每天都有個好心情。
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    hilleror 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()