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有一,都有,不可能,就不,每天都
提問: 怎么樣可以每天快樂起來？ 問題補充: 每天狠憂愁，說不出為什么來！有什么辦法可以開心 医师解答: 這是每個人都想知道的問題吧，每天都快快樂樂的基本不可能，只有傻子才能永遠那么快樂，正常人都有憂愁。但是利用潛意識進行控制，讓自己不那么憂郁應該還是可以的，早上起來的時候，深呼吸，告訴自己，今天是美好的一天，然后洗臉的時候對著鏡子做幾個鬼臉，有一點點小效果。不過最重要的是讓自己充實起來，那樣就不會自尋煩惱了。每天忙忙碌碌的，根本沒時間去想快樂憂愁的事情，自然就平靜了。
提問: 怎么樣可以每天快樂起來？ 問題補充: 每天狠憂愁，說不出為什么來！有什么辦法可以開心 医师解答: 這是每個人都想知道的問題吧，每天都快快樂樂的基本不可能，只有傻子才能永遠那么快樂，正常人都有憂愁。但是利用潛意識進行控制，讓自己不那么憂郁應該還是可以的，早上起來的時候，深呼吸，告訴自己，今天是美好的一天，然后洗臉的時候對著鏡子做幾個鬼臉，有一點點小效果。不過最重要的是讓自己充實起來，那樣就不會自尋煩惱了。每天忙忙碌碌的，根本沒時間去想快樂憂愁的事情，自然就平靜了。
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